Két éve IBS diagnózist kaptam. Napi szinten szenvedek tőle. Az lenne a kérdésem, hogy tudok-e ezen életmódváltással is javítani? Étrendi...

Hollandiában élek. Nemrég teszteltek "MTHFR-re" és "heterozigóta" lettem. Az itteni orvosom jógát javasolt, de én nem értem, hogy ez...

Az lenne a kérdésem, hogy mit egyek, hogy javítsak a Hashimoto betegségem (Hypothyreosis) tünetein, illetve milyen étel indítja be a...